Üriner inkontinans hastaları için uygundur. (idrar kaçırma)
Normal inkontinans hastaları için dışkılama mekanizması da problemlidir. O yüzden sadece üriner problemlerde tavsiye edileceğini düşünüyorum.
Kegel egzersizlerinin genel amacı mesane ve
pelvis kaslarını güçlendirmektir.