Güven Sözlük - Güncel Başlıklar ve Entry'ler

İstanbul milli eğitim müdürü.

Öyle dudak büküp hor gözle bakma
Bırak küçük dağlar yerinde dursun
Çoktan unuturdum ben seni, çoktan
Ah bu şarkıların gözü kör olsun

bakın burası çok önemli

BurayadaHavuzyapacam

En büyük zevkleri kuantum fiziğine kafa yormak olan üstün zekalı iki arkadaş, güzel bir kızla karşılaşınca ne yaparlar? The Big Bang Theory, işte o karşılaşma anında gerçekleşen büyük patlama ve sonrasını anlatan bir komedi dizisidir.

aliagaoglu6161

erkekliğe ilk adım, ataerkil toplum

Anne yemeli çocuk sağlıklı olsun prensibiyle sağlıksız anne gelişememiş bebekler dünya'ya geliyor. Yapmayın, kanmayın! Anne, baba, teyze, hala, dayı, amca olmanız fark etmez doğmamış bebek için bir şeylere dikkat etmek zorundasınız. Kimse bebeğinin, yeğeninin sağlıksız olması istemez, hastaneden çıkamamak kötü bir durum olsa gerek.

Gebelik demek yeni bir bina kurmaya benzer, binayı bina yapan tüm statikler ve dinamikler binanın ne kadar sağlam olduğunu belirliyorsa aynı şekilde gebelik sırasında da beslenmek çocuğunuzu o derece sağlıklı bi' birey yapacaktır.

Sevgili kadınlar, gebelik planı yaptığınız dönemler, gebe kalmadan 3 Ay önce başlayın beslenmenizi ayarlamaya. En kaba tabirle çok çeşit az miktar olarak düzenlemeniz gerekir.
'folik asit alımı hepsinden önemli'

Max alacağınız kilo 9 kilo olmalı unutmayın annenin kilo alması demek bebeğin kilo alacağı anlamına gelmez, Doğumdan sonra veririm diye 100 kilo olmayın çünkü anne bebek beslenme ilişkisini sağlayan plasenta kılcal damarlarını yağ, şeker, hamurla tıkarsanız bebeğiniz oksijensiz ve beslenemediğinden dolayı ölür! Kendi çocuğunuzun katili olursunuz. Fabrikasyon olmayan tüm ürünleri çok çeşitli ama az olarak tüketebilirsiniz. Gidip 1 kilo karpuz yemenin mantığı yok.

Folik asitin önemli olduğunu yazmıştım ve gerçekten çok önemli. Spina bfida denilen nöral tüpün defekti nedeniyle doğmamış yavrunun hayatını hiç etmeyin genel olarak spina bfida'nın nedeni olarak folik asit yetersizliği gösterilir doktor kontrolünde hamile kalmadan 3 ay önce almaya başlayın.

Risk hep vardır azaltmak sizinle ilgili, unutmayın.

D vitamin eksikliği; özellikle kapalı hanımlar test yaptırmalı çünkü d vitamini en güzel güneşten alınır, güneşe az maruz kalan insanlar da eksiklik olma olasılığı yüksektir. Devlet hastaneleri bu tarz konuları ex geçebilir siz özellikle belirtin. (Folik asit, d vitamini)

Çok çeşit az miktar! Bu konu mühim şayet bunu yapmazsanız anemi, ödem, osteomalazi, toksin madde birikimi, gis bozuklukları, prematüre düşük Doğum ağırlığı gibi problemlerle uğraşmanız olası.

Tüketmekten kaçınmanız gereken besinler vardır!

Pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri (Küflenmiş, yumuşak ve  pastörize edilmemiş peynir ve benzeri)
Çiğ ya da az pişmiş yumurta; bu yumurtalarla hazırlanan mayonez,  krema ve dondurmalar
Çiğ ya da az pişmiş et, İşlenmiş etler (salam, sucuk, pastırma gibi..)
Fazla tuz ve turşu, salamura zeytin gibi tuzlu yiyecekler
Yağlı yiyecekler ve kızartmalar
Sağlıksız koşulda saklanmış, bozuk ve küflü yiyecekler tüketilmemelidir.
Midye, istiridye ve karides gibi kabuklu deniz ürünleri, sushi gibi çiğ ya  da az pişmiş deniz ürünleri
Alkol
Tatlı ve şekerlemeler
Ketçap, oralet, hazır çorba gibi boya ve katkı maddesi içeren hazır yiyecekler.

Çok tüketilmemesi gereken besinler vardır

Yağlı balık (Haftada 2 kereden fazla yenmemeli)
Ton balığı (Haftada 4 orta boy konserveden  fazla yenmemeli)
Kahve, çay ve kola (Günlük 200 mg üzerinde kafein  tüketilmemeli)

Toprağa, ağaca güvenin ondan geleni yemek en azından 9 ay kendi tercihleri olmayan bir yavru için yapmak ebeveynlerin sorumluluğudur.

Ps: Listeryozis ve toksoplazma riskinin önlenmesi için  çiğ hayvan eti, yumuşak peynir ve hazır paket
salatalar yasaklanmalı.

Ps: max 9 kilo alınmalı yazdım ama bu oran kilonuza göre değişebilir çok zayıf bir bireyin ortalama 12 kilo alması beklenir.

Ps: Hamile kadın fiziksel olarak aktif olmalı ve orta yoğunlukta egzersiz yapmalı.

Ps: Sigara zaten içmeyin.

Ps: kilo alımı için daha detaylı Bilgi için tabloya bakabilirsiniz.



Yuvarlak kısma dikkat^^

[url] http://dergipark.gov.tr/download/article-file/56562[/url]

Gezi parkı eylemleri sırasında üniversite çıkışı son durum nedir diye yürüyerek Kızılay'a geldim. 50 civarı Ankaragücü taraftarı hükümet lehine slogan atıp, eylemcilerin üzerine koşuyorlardı. Nerden bilebilirdim arada kalacağımı, allahtan çevik kuvvet onlardan erken davrandı. Belki linçten kurtuldum ama biber gazından kurtulamadım.

Yazılarıyla renk katan değerli yazarımız... Bu aralar pek bir durgun görüyorum... Kararıyoruz, renklendir bizi...

Sevmekten kim usanır
Tadına doyum olmaz
Hangi gönül uslanır ahh
Sevenle oyun olmaz

Neden bu sticker yapıştırılır net olarak bilmiyorum. Ama şunlar olabilir;
Arabada bebek var, kimse ile yarışamam.
Arabada bebek var, dikkatli sürün.
Arabada bebek var, her an ıslak mendil ya da bez ihtiyacımız olabilir.
Arabada bebek var, uyuyor olabilir kornaya basmayın.
Bir de arabada prens / prenses var stickerları görüyorum, eyvah eyvah.
Keşke bu stickerı yapıştırmak yerine oto koltuğu alıp, bebeği ona koysanız. Başlık bu değil ama bu konuda da bir iki şey yazmak istiyorum. Yapılan araştırmalara göre, bebek oto koltuğu kullanımını zorunlu kılan ülkelerde trafik kazalarında çocuk ölümleri %3 civarındayken, diğer ülkelerde bu oran %46'ya kadar çıkabiliyor. Ayrıca çocuk oto koltuğu kullanımı yaralanmaları %80 oranında azaltıyor.

ben yaptım oldu

Arabaların yanında geçerken otomatik mi yoksa manuel mi diye kontrol etmek. Biliyorum yanlız değilim.

Fakir gibi karanfil mi ataydım?