Güven Sözlük - Güncel Başlıklar ve Entry'ler

domates

yalinayakkirkayak yalinayakkirkayak · 20.10.2018 02:33 · 1078 · #8065
Alerjik besinler sınıfından bir gıda. Meyve mi sebze mi tartışmalarına çok açıktır. İçinde çekirdekleri bulunan her bitkinin meyve olduğu varsayılıyor. Salatalık, fasülye vs bunlar bile meyve kategorisindedir aslında. Kafalar karışk yani. Bana göre domates aşktır.
yorum yap

ceviz

dilhun dilhun · 20.10.2018 02:32 · 1576 · #8063
Bir beyin gıdası da diyebiliriz. İçerisinde bolca Omega 3 barındırmaktadır.
Ayrıca yapısında kullanıma hazır melatonin formu bulundurmaktadır. Bu da uyku düzensizliğine iyi gelmektedir.
Antioksidan olmasıyla kanser riskini azaltır.
Entry görseli
yorum yap

kefir

dilhun dilhun · 20.10.2018 02:27 · 2109 · #8059
Fermente bir süt ürünüdür.
-İçeriğinde bulunan probiyotik bakteriler sayesinde sindirim sistemi için oldukça faydalıdır.
-Kabızlık, hazımsızlık yaşanan zamanlarda düzenli tüketimi faydalıdır.
-İçerisinde B1, B12, biotin ve K vitaminini barındırır.
-Yüksek kalsiyum ve magnezyum içeriği ile kemik sağlığı için yararlıdır.
yorum yap

domates

dilhun dilhun · 20.10.2018 02:20 · 1078 · #8051
Yemeklerimizde, salatalarımızda bolca kullandığımız bir üründür kendileri. Faydalarına gelecek olursak:
A ve C vitaminleri bakımından önemli kaynaklarımızdandır.
Antioksidan etkiye sahip likopenin en zengin ve önemli kaynaklarındandır. Likopenin antioksidan özelliği sayesinde birçok kanser türü ve kalp hastalığını önlediğine dair yapılmış birçok çalışma vardır.
Lif içeriği yüksek olduğundan dolayı kan şekerini dengeleme, tokluk hissetme, sindirim sisteminin korunmasında etkilidir.
Güçlü antioksidan özelliği sayesinde yaşlanmayı geciktirici etkiye de sahiptir.
Bir orta boy domates yaklaşık olarak 180 gram ve 32 kaloridir.
Entry görseli
yorum yap

the end of the history and the last man

jean baptiste de la croix jean baptiste de la croix · 20.10.2018 02:19 · 787 · #8049
francis fukuyama'nın "insanlığın son durağı demokrasidir, bundan öteye ilerleyemeyiz" deyip yazdığı kitap.

açıkçası daha kitabın girişinde bunu söylemesi ilk başlarda kitaptan soğutsa da daha sonra bunu açıklarken verdiği örnekler güzel.

ben şahsen tümevarım yöntemini kullanan kitapları daha çok seviyorum. tümdengelim yönteminde böyle biraz "ben yaptım oldu" havası oluyor gibi.

kitabı hala okuyorum. zira sindirmesi zor bir kitap. ama dayanamayıp başlığını açtım.

fukuyama amca, 12 eylül darbesini eleştiriyor bir de. "tamam asker hükümeti sivillere devretti de sonrasında yine çok demokratik bir ortam oluşmadı" diyor türkiye hakkında. arada türkiye'ye değinmesi de güzel olmuş. zira yıl olmuş 2018 hala tam anlamıyla demokratik bir topluma sahip değiliz. neticede oy kullanabilmek demokratik bir toplumun tek göstergesi değildir.
yorum yap