Güne yorgun uyanıyor, yine gün içerisinde yorgunluğunuzun katlandığını hissediyorsanız belki de arınma zamanı gelmiştir.
Ödemlerinizi atmak, vücudunuzdaki zararlı toksinlerden arındırmanız ve metabolizmanızı hızlandırmanız için size kendi tariflerimi paylaşıyor olacağım.
-Yarım yeşil elma
-1 adet limon
-Ceviz büyüklüğünde zencefil
-1 tutam maydanoz
(maydanoz sevmeyenler 1 tatlı kaşığı elma sirkesi kullanabilir/yerine hiçbir şey de kullanmayabilir)
-1 adet çubuk tarçın
-1 litre su
Tüm malzemeleri 1 litre su içinde en az 1 saat bekletmenizi ve günlük tüketmenizi tavsiye ederim.
Not: Limonu dilimleyip su içerisine atıp, kesinlikle sıkılmamasını, skıldıpı takdirde tansiyon hastaları için tehlikeli olacağını da bildireyim.