giriş yap
kayıt ol
21 gün kuralı
21 günde sadece vücudunuz o bırakmak istediğiniz maddeyi unutuyor. Beyniniz unutmuyor. Önce kafada bitirmek gerekir.
#38756
4
0
3
aynı başlıktaki diğer entry'ler
40 gün diye de bilinir.
#38734
21 bilimsel ve dini bir rakamdır. Kişiden kişiye değişebileceğini düşünürüm.
#38768
Kurtulmak istediğiniz bir alışkanlığınız için direnmeniz gereken gün sayısı. Yani diyorum ki 21 gün o alışkanlığınızı yapmayın sonrasında kurtulduğunuzu göreceksiniz. Ben görmedim ama görenler olmuş.
#64734
yorumlar (0)
yorum yapmak için giriş yapın