Bir beyin gıdası da diyebiliriz. İçerisinde bolca Omega 3 barındırmaktadır.
Ayrıca yapısında kullanıma hazır melatonin formu bulundurmaktadır. Bu da uyku düzensizliğine iyi gelmektedir.
Antioksidan olmasıyla kanser riskini azaltır.
Entry görseli
ceviz kırmak
kırılan cevizler
eşseslilik
Bolca faydası bulunan bir gıda. Hemen hemen her şeye yakışır ayrıca. Kuru incir ile birlikteliğine aşığım resmen. Mezelere de harika oluyor.