bir süre sonra beyin fonksiyonlarınızı yitirmenize sebep olacak pozisyon.
Şu sıralar yapmaya çalıştığım hareket. Bunu güzel yapanları görünce keşke jimnastikçi olmak istiyor insan.
Ayrıca bu konuda bilgili olan varsa mesaj atarsa müthiş olur.