sigarayı gerçekten bırakmak isteyen fakat uygulamaya koyamayan insanlar için geliştirilmiş çok etkili bir yöntemdir.
gerçekten kafanızda bırakmayı netleştirdiyseniz yaklaşık 1 buçuk saatlik aşağıdaki videoyu izlemenizi tavsiye ediyorum.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?